　GILL会員の皆様、お友達紹介しませんか？

『お友達や家族と楽しくお得にホットヨガ！』

いつもの世間話の中で「～さんが運動不足で気になってるらしい」、
「日中家事の合間に少し時間があるんだよね」
という話を聞いたことはありませんか？

そんなときには会員の皆様ならご存知！
1時間で気持ちよ～く汗を流せるGILLのホットヨガ！
お友達・ご家族・職場のお仲間と一緒にもっと素敵な時間を過ごしましょう！

『お友達紹介していただくとお得な特典が！』

①お友達と一緒に体験レッスンを受講でレッスンカウント無し！
②お友達がご入会されると、次回月会費1,000円OFF！

お友達のご紹介は店舗スタッフへお声がけください！
LINEやお電話でも受け付けています！
成沢店：023-679-5709
桧町店：023-615-8028

LINEはこちらから

皆様のお問い合わせお待ちしております!

6月代行レッスンのお知らせ

【成沢店】

【桧町店】

「ホットヨガのお試しタイム」はじめました

ホットヨガがはじめての方、グループレッスンへの参加に自信がない方に！
不安や疑問を解消してから、体験レッスンに参加することができます！
プチ体験レッスンに参加して、ホットヨガをお試ししてみませんか！？

下記の時間帯で個別にプチホットヨガ体験＆なんでもご相談タイムを実施しています。
ご予約はLINEまたはお電話にてお気軽にどうぞ。

成沢店　毎週金曜15:30~17:30

桧町店　毎週月曜16:00~17:30
　　　　毎週金曜16:00~17:30

こんな方におススメ！

　🌸「まずはホットスタジオに入ってみたい」

　🌸「ついていけるか心配なので、さわりだけ体験してみたい」

　🌸「疑問があるけど、聞きにくい」

所用時間は30~40分程度。

どうしても上記時間帯が難しい方は、お気軽にご相談ください♪

『ご好評のうちに終了しました』　　　　　　　　　　　　【湊洋二先生＆湊有紀先生WSイベント】　　　　　　　　　心からしっかりと汗を出すGILL 1DAY！

～カラダを柔らかくしたいならアタマを柔らかく！～

来たる4/27(日)に湊洋二先生＆湊有紀先生のワークショップイベント開催が決定！

全国的にも有名な人気のヨガ講師が山形に！

趣味でヨガに取り組む方にも指導者として頑張る方にもプラスになること間違いありません。

この機会を逃さぬよう、ぜひご参加ください。

『アタマとカラダクラス』

後屈を深める＆苦手克服

開催時間　9:00～11:00

後屈のポーズに苦戦されている方は少なくないと思います。
「深めたい」「苦手意識」について皆さんと考えるアタマ時間、
後屈のメカニズムを体験するカラダ時間とを両立させていく特別クラスになります。

また指導者の方にはスキルアップのための時間になりますし、
腰痛の方にもおすすめですので迷うアタマで緊張させずに、
まずはカラダを一歩させてあげましょう。

『アタマクラス』

アタマでっかちカラダでっかち　-つまようじ流ヨガ基礎-

開催時間　11:20～13:20

マットの上で行うヨガは、実はヨガと言うよりはヨガの一部であり「アーサナ」と言うヨガ＝八支則のひとつになります。

このクラスでは、この八支則の基礎をアタマとカラダで理解してく特別クラスになります。
ヨガのお勉強をしてアタマの理解、そして実際にカラダ体験できる、とっても珍しいクラスです。

怪我の予防やリラックスする為のココロを手に入れるヒントになるので、是非この機をお見逃しなく！！

『カラダクラス』

本家本元のパワーヨガでアタマとココロをシェイプアップ！

開催時間　13:40～15:40

このパワーヨガは、ハリウッドセレブ達の間で美容法として広まり、
ヨガブームを引き起こしたきっかけと言われています。
パワーヨガの特徴は、
アシュタンガヨガのヴィンヤサ、
アイアンガーヨガのアライメント、
動と静を掛け備えたポーズを流れるように行います。
カラダの奥の奥から熱くし、芯からのデトックス効果を感じられることでしょう。
そしてアタマの解放と共に、あなたが輝き、明日にワクワクして、スタジオを後にする体験をお約束します。

■料金

↓まとめて受講でお得！！

	ジル会員料金(税込)	一般料金(税込)
１枠	3,500円	4,500円
２枠	6,500円	7,500円
３枠	9,500円	11,000円

■会場:HOTYOGA&FITNESS GILL 成沢店

ご予約、お問い合わせは

GILL公式LINE

または
桧町店、成沢店にご連絡ください。

会員様以外のご参加も大歓迎です！

桧町店　023-615-8028
成沢店　023-679-5709

【ご好評のうちに終了しました】2024年　秋の寺ヨガ開催のお知らせ

毎年恒例の寺ヨガ、開催します！

今年は仲秋の開催です。
綺麗な山々を見たり、
虫の声を聴いたり、
自然を感じながらリラックスしませんか？

ヨガだけでなくご住職の説法、坐禅体験もありますので興味のある方はぜひ。

9月29日(日)　10:00～
料金 2,000円
山辺町慶松寺にて
定員　20名

ご予約、お問い合わせは

GILL公式LINE

または
桧町店、成沢店にご連絡ください。

会員様以外のご参加も大歓迎です！

桧町店　023-615-8028
成沢店　023-679-5709

チラシのPDFはこちら

【2025年6月～】夏のボディシェイプキャンペーン開催！

2025年6月より、夏のボディシェイプキャンペーンを開催！！

肌の露出が気になる季節。
ヨガで整え、トレーニングで絞る。魅せる曲線をGETしませんか？

山形でホットヨガでカラダを美しく引き締めるなら、
ホットヨガ＆フィットネスGILL　桧町店・成沢店で決まり！！
まずは無料体験レッスンへＧＯ！

夏のボディシェイプキャンペーン

入会金5,500円→0円
水素水飲み放題3,240円→0円 *最大3ヶ月!
通い放題9,900円/月3,300円/月 *最大3ヶ月!